Что такое резорбция кости?
Заболевание костей, также известное как остеопороз, ослабляет кости и увеличивает риск разрушения костей. При переломах, вызванных резорбцией кости, она может быть сломана даже при травме, которая обычно слишком мала, чтобы сломать кость.
Каковы симптомы резорбции кости?
Из-за резорбции кости могут возникать переломы позвоночника, бедра и запястья. Кроме того, из-за переломов позвоночника могут возникать боли в спине, укорочение длины и деформации позвоночника.
Как предотвратить резорбцию кости?
Резорбция кости – это заболевание, которое можно предотвратить и вылечить, приняв необходимые меры предосторожности, а не активное лечение. Основные меры, которые могут быть применены:
- Важно потреблять много кальциевых питательных веществ, с возрастом потребность организма в кальции возрастает все больше.
- Использование витамина D полезно для ваших костей, а также для вашей кожи.
- Достаточные уровни белка для костей, чтобы получить необходимый белок, предотвращают остеопороз.
- Потребление продуктов, содержащих кофеин, может повлиять на усвоение кальция костями.
- Использование соли выше нормы может привести к потере кальция.